Hinnasto

Kaikki palvelut toteutetaan etänä WhatsAppin välityksellä — joustavasti myös iltaisin ja viikonloppuisin, suoraan kotisohvaltasi.

Voit aloittaa yhdellä tapaamisella tai suoraan 3 kuukauden Oireeton vatsa -valmennuspaketilla. Jos päätät jatkaa, ensimmäisen käynnin hinta hyvitetään paketin hinnasta.

Alkukartoitus 90 min

150€

Ensimmäisellä vastaanotolla teemme taustakartoituksen, käymme läpi ruokapäiväkirjasi ja tavoitteesi. Näiden pohjalta laadimme yhdessä sinulle sopivan suunnitelman, jolla onnistut tavoitteissasi. Jos päätät jatkaa, ensimmäisen käynnin hinta hyvitetään paketin hinnasta.

Sisältää:

  • 1 × 90 min alkukartoitus
  • Ruokapäiväkirjan analysointi
  • Perusteellinen haastattelu — oireet, historia, arki ja tavoitteet
  • Yksilöllinen suunnitelma jatkosta
  • Kirjalliset ohjeet vastaanoton jälkeen
  • Ohjaus SIBO-hengitystestiin tarvittaessa
oireeton vatsa -valmennus – 3 kk

350€

Oireeton vatsa -valmennus on suunniteltu IBS:stä, SIBOsta ja toiminnallisista vatsavaivoista kärsiville, jotka haluavat pysyvän ratkaisun — ei uutta ruokarajoitetta tai väliaikaista helpotusta. Valmennus etenee vaiheittain: ensin selvitetään juurisyy, sitten rauhoitetaan vatsa, kuntoutetaan suolisto ja laajennetaan ruokavaliota asteittain takaisin kohti vapaampaa syömistä.

Sisältää:

  • 1 × 90 min alkukartoitus
  • 4 × 30 min seurantakäyntiä — edistymisen seuranta ja suunnitelman hienosäätö
  • SIBO-hengitystesti tulkinta — selvitetään onko SIBO oireiden taustalla
  • Yrttiantibioottineuvonta — hellempi vaihtoehto suolistosi hyville bakteereille
  • Henkilökohtainen suunnitelma
  • Kirjalliset ohjeet jokaisen vastaanoton jälkeen
Seurantakäynti 30 min

60 €

Seurantakäynti on tarkoitettu Oireeton vatsa -valmennuksen jatkoksi, kun tarvitset lisää tukea. Muutoksen juurtuminen vie aikaa, ja säännöllinen palaaminen vastaanotolle pitää suunnan selkeänä.

Sisältää:

  • 1 x 30 min seurantakäynti etänä
  • Edistymisen tarkistus ja hienosäätö suunnitelmaan
  • Lisäohjeet tarpeen mukaan

Mistä aloitan?

Varaa maksuton 15 minuutin kartoituspuhelu — käymme tilanteesi läpi ja katsomme yhdessä, onko palvelu sinulle sopiva. Jos olet jo valmis aloittamaan, voit varata suoraan alkukartoitusajan.

WhatsApp +316 206 23283

info@foodtherapy.fi

Ota yhteyttä