Suoliston biofilmi: Miksi SIBO uusiutuu ja miten kierteen voi katkaista?
Kärsitkö itsepäisestä IBS- tai SIBO-kierteestä? Lue, miten suoliston biofilmi suojaa bakteereita ja miten kolmivaiheinen hoito katkaisee oireiden uusiutumisen.
Tietoa ja käytännönläheisiä artikkeleita IBS:stä, SIBOsta ja muista toiminnallisista vatsavaivoista aikuisille. Sisältö auttaa ymmärtämään oireita, niiden taustatekijöitä ja milloin yksilöllinen ravitsemusohjaus on tarpeen.
Kärsitkö itsepäisestä IBS- tai SIBO-kierteestä? Lue, miten suoliston biofilmi suojaa bakteereita ja miten kolmivaiheinen hoito katkaisee oireiden uusiutumisen.
Mietityttääkö SIBO-hengitystesti? Lue miten testi toimii, miten siihen valmistaudutaan ja miksi myös 3. tunti on kriittinen. Katso ohjeet!
Jatkuuko vatsan turvotus ja kipu IBS-hoidosta huolimatta? Kyseessä voi olla suoliston bakteerien, arkkien tai sienien liikakasvu. Tutki todellinen syy!
Miksi IBS- ja SIBO-hoito epäonnistuu? Katso, miksi sinun tulee aloittaa yrttiantimikrobeilla eikä probiooteilla. Lue oikea 3-vaiheinen hoitojärjestys!
Kärsitkö turvotuksesta, ummetuksesta tai ripulista kierron eri vaiheissa? Lue, miten estrogeeni ja progesteroni ohjaavat vatsasi toimintaa ja poimi vinkit helpotukseen.
Miksi vatsasi oireilee? Lue vuotavasta suolesta, sen syistä (kuten gluteeni ja SIBO), hoidosta sekä siitä, miten tiiviit liitokset vaikuttavat terveyteesi.
Pahentavatko probiootit vatsaoireitasi? SIBO ja herkkä vatsa voivat reagoida eläviin bakteereihin. Lue, miten postbiootit hoitavat suolistoa ilman turvotusta.
Kärsitkö turvotuksesta tai SIBO:sta? Aktivoi suoliston MMC-siivousaalto ja vagushermo. Lue, miten ateriarytmi ja luonnolliset keinot puhdistavat vatsasi.
Mikromuovit voivat heikentää suolistoa ja lisätä tulehdusta. Lue, miten ne vaikuttavat terveyteesi ja miten voit vähentää muovialtistusta.
Vatsaoireet alkoi yli nelikymppisenä? Lue miten perimenopaussi, estrogeeni ja suoliston muutokset voivat selittää turvotusta ja ummetusta.